Горнолыжная одежда, созданная в двадцать первом веке, дает нам отличные возможности для занятий спортом. И к тому же выглядит она очень стильно и красиво. Сейчас на рынке существует множество компаний, которые занимаются изготовлением спортивной горнолыжной одежды. Читать далее »

Очень часто туристические поездки на короткий период в горы приводят к тому, что мы начинаем питаться не в соответствии с правилами здорового образа жизни. Вспомните, как во время катания по горнолыжным трассам вы стараетесь перекусить чипсами, продукцией фаст-фудов и так далее. Запомните, что пища такого рода не сможет обеспечить вас надлежащим уровнем энергии, и он будет почти полностью исчерпан еще до того, как вы достигнете вершины горы.
Читать далее »

Вы собираетесь отдохнуть зимой в горах? Вы ищете путевку в одни из горнолыжных курортов нашей страны? Вы увидели новую рекламу туристической фирмы, и у вас сразу возникло желание обязательно попасть в этот красивый мир снега и елей? Запомните! Информацию для начала нужно хорошенько проверить. И только потом покупать путевку и отправляться в дальнее или ближнее путешествие. Ведь реклама не всегда говорит правду!
Читать далее »

При обучении катанию на лыжах нужно обратить внимание и на то, что его качество может зависеть и от вашего темперамента. Так, например, человек-флегматик учится медленно. Ему нужно много раз повторять упражнения. Но зато приобретенные навыки сохранится у него надолго. У холериков автоматизм вырабатывается скоро, но им надоедает однообразие. Поэтому холерики должны постоянно менять упражнения. Меланхолики имеют обостренное восприятие. Они учатся быстро, но автоматизм может быть непрочным. Меланхолики могут думать, что завтра он просто исчезнет.
Читать далее »

Давайте сегодня поговорим о тех автоматических движениях, которые возникают во время катания на лыжах. Сразу же отметим, что их существует достаточно много. Простые движения создают сложные. Например, самое простое толкание палкой лыж может во время катания перерасти в такие сложные движения, как закантовка, загрузка, разгрузка и так далее. Тяжелый элемент катания создают разные приемы. Самые простые из них — шаг, поворот и торможение. Читать далее »

Продолжаем наш разговор об автоматизме. В автоматизме спрятано почти девяносто процентов разных движений, которые проделывает человек. Пьем воду – это автоматизм, держим ложку – автоматизм, пишем – автоматизм, читаем – автоматизм и так далее почти до нескончаемости. Все эти процессы происходят почти без участи сознания. Читать далее »

Вот и пришло время дальше продолжить разговор о том, как научиться кататься на лыжах. В прошлой публикации мы попросили вас подумать над простым вопросом. Как нам с вами удается ходить? Подумали? И что у вас получилось?
Читать далее »

Пришло время снова поделиться с вами, уважаемые читатели нашего блога, советами, связанными с обучением катанию по горнолыжным трассам. Ведь каждый будущий и сейчас уже достаточно опытный спортсмен, когда то вставал на лыжи в первый раз. И у каждого накопилось множество советов, которыми можно поделиться с окружающими.
Читать далее »

Может ли сам человек научиться кататься, и нужен ли ему инструктор? Такой вопрос интересует многих начинающий любителей катания на лыжах. Ведь последовательные движения могут стать автоматическими не только от постоянного повторения. Читать далее »

Более простым способом подъема на вершину горнолыжной трассы является использование кресельного подъемника. Он дает вам возможность не только комфортного подъема, но и время для наслаждения окружающими пейзажами на протяжении нескольких минут. Кресельные подъемники могут быть двухместные, трехместные и четырехместные. Читать далее »