Приемы катания на лыжах. Часть вторая

Думаем, что с момента нашей прошлой публикации Вы уже освоились с новой и правильной стойкой лыжника. Вам может показаться, что такая стойка очень глупая, но при спуске с горы, вы ощутите, что это не так. Все начинающие лыжники думают, что эта стойка для них неудобная, и нужно спускаться по склону горы распрямленными. Но поверьте, что так делать нельзя. Это связано с тем, что если вы откроете свои плечи, то могут произойти неприятные последствия. Как только вы измените свою стойку, опустите руки, разогнетесь, то сразу же станет тяжело держать согнутыми колени, и на ботинок вы уже начнете давить совсем по-другому. А как только вы перестанете правильно нажимать на ботинки, то потеряете контроль над лыжами. И тогда лыжи от вас попросту «убегут».
Вы часто должны проверять свою стойку: плечи должны быть округленными, руки вытянуты вперед, колени согнуты. Всегда помните об этом, тогда у вас будет отличное взаимодействие с лыжами. А теперь как раз и наступило время для первого урока по приему «плуг».
«Плуг» является универсальным маневром во время движения на горных лыжах. Этот маневр хорош как для начинающих лыжников, так и для опытных. Его используют и на пологом, и на крутом склонах. Маневр «плуг» служит также для того, чтобы контролировать скорость во время спуска, а также для начала торможения. Продолжение следует…