Падать нужно уметь правильно

Итак, в прошлой публикации мы начали рассказ об ошибке, которая достаточно часто встречается во время катания не только новичком, но и опытных лыжников. Оказывается, что во время скольжения иногда ноги лыжника выпрямляются, а поясница нагибается.
В этом случае каждый должен вспомнить об основной стойке, когда согнуты бедра, колени и лодыжки. Именно эту стойку необходимо сохранять с того момента, когда началось скольжение. При этом и на склоне, и на небольшой неровности, нужно реагировать простым сгибом коленей. Также вы должны всегда помнить о том, что верхняя часть вашего тела всегда должна быть неподвижной, но при расслабленной.
И, наконец, последний седьмой совет. Нужно уметь правильно падать во время любого катания. Когда падаете вбок, то необходимо повернуть колени так, чтобы на них пришелся основной удар. Также необходимо постараться приземлиться на ту часть тела, которая является самой мягкой.
Если вы будете падать на большой скорости, тогда нужно постараться немного покатиться после того, как упали. При этом постарайтесь не нырять сразу же в снег.
Вы должны помнить главное правило — никогда не использовать палки для того, чтобы остановиться. Они просто отскочат, и, конечно же, могут дополнительно принести большую неприятность, чем даже само падение.