О палках и основной стойке

А знаете ли вы о том, что для комфортного катания по склонам горнолыжных курортов, палки необходимо держать правильно. Вначале нужно продеть через петлю ремешка руку снизу вверх, затем вытянуть вдоль ручки ремешок, и только потом уже обхватить ручку.
Еже один важный момент. Когда катаетесь на горных лыжах, нужно держать правильно основную стойку. Запомните, что только хорошая стойка обеспечивает фундамент, благодаря которому выстраивается умение катания на горных лыжах. Только с помощью основной стойки можно «прочувствовать» всем телом лыжи.
Основная стойка учит правильно и точно распределять собственный вес, использовать самое минимальное движение тела для того, чтобы держать под контролем повороты. Основная стойка также помогает на протяжении всего катания чувствовать себя комфортно.
Для того чтоб изучить, а затем использовать правильную стойку нужно сделать следующее. Другими словами основная стойка выглядит так: ноги нужно расставить на ширину плеч, немного согнуть колени, распределить равномерно вес по всей стопе, поднять голову, расслабить плечи, держать спину прямо, слегка округлено, в локтях согнуть руки (они должны быть немного вынесены вперед), палки не должны касаться снега и быть направленными назад.