Поворот с торможением – соскальзыванием
Эксперты утверждают то, что если во время катания правильно исполнять прием под названием «driftdecelerationturn» (поворот с торможением – соскальзыванием), то со стороны он будет напоминать своеобразное скольжение по рельсам.
Когда выходите из соскальзывания, то вес переместится на внутреннюю лыжу, а руки и бедра будут направлены «в долину». До того как делать следующий поворот, ноги нужно расслабить, а корпус «бросить» на склон. Этот импульс будет нести спортсмена на спуск до следующего поворота.
При свободном катании во время возникновения непредвиденных ситуаций на помощь лыжнику очень часто приходит несложный прием. При его выполнении вам нужно создать своеобразный маятник.
Когда лыжник двигается на большой скорости по склону с буграми, то необходимо чтобы верхняя часть корпуса как можно меньше перемещалась вверх-вниз. Этого можно достичь лишь в том случае, когда у вас будут расслаблены ноги, а также будет установлена передняя стойка. При этом стопы, бедра и голени, обрабатывающие бугры, будут качаться, словно маятник. При таком выполнении поворот будет динамичным и плавным.
Не забудьте также и о том, что лыжи должны постоянно контактировать со снегом.
Нет комментариев » Категория: Советы ,