Современная форма – это комбинезон или костюм

Для того чтобы носок ботинка сохранил долго свою форму, нужно набить его бумагой, которую необходимо менять каждые два – три часа. Как утверждают эксперты, лыжник всегда должен быть одет в теплую одежду, которая должна его защитить от ветра. Также одежда должна облегать тело лыжника, но ни в коем случае не должна мешать его движению.
Современная форма лыжника – это комбинезон или костюм, который изготовлен из искусственного материала. Также в лыжную форму входит шапочка, надежно прикрывающая лоб и уши. Лыжник должен быть одет в шерстяное трикотажное белье. На лыжнике должны быть надеты тонкие шерстяные носки. А на руках — мягкие кожаные перчатки или рукавицы. Не толстый свитер из шерсти под комбинезон нужно надевать в том случае, если на трассе будет очень низкая температура, большая влажность воздуха или сильный ветер.
Также в обычную экипировку лыжника может входить куртка с капюшоном, ветрозащитный костюм и утепленный костюм для тренировки. Все эти аксессуары должны быть изготовлены из плотного материала. Например, из баллона или нейлона.
Запомните, что если на улице не сильный мороз или оттепель, но есть ветер, то такая погода очень опасна для катания. Поэтому в таких погодных условиях необходимо тщательно обдумать и выбрать экипировку.