Что такое автоматизм в движении

Вот и пришло время дальше продолжить разговор о том, как научиться кататься на лыжах. В прошлой публикации мы попросили вас подумать над простым вопросом. Как нам с вами удается ходить? Подумали? И что у вас получилось?
Хождение процесс не из легких! Для того чтобы сделать хотя бы первый в жизни шаг, нужно проделать множество движений, которые являются скоординированными, и происходят под постоянным контролем равновесия, чувств, слуха и зрения. Но мы просто никогда не задумываемся об этом. Мы просто идем, думаем, мечтаем, разговариваем и так далее. Мы только принимаем решение, если нужно поменять скорость или выбрать новый путь. Так же, как и водитель автомобиля, почти никогда особенно не думает о своих движениях руками и ногами. Все происходит почти автоматически. Ведь если он будет обо всем этом думать, тогда, как же быть с дорогой?!
Гениальным изобретением природы является автоматизм. Если последовательные движения делать много раз, тогда эти движения стают самостоятельными, и стают стереотипом, который будет работать уже без участи нашего с вами сознания. В свою очередь простые стереотипы создают сложные. Например, делаем шаг еще шаг, а потом поворот, тогда получится танец. И если выучить танец, то перестанешь думать о том, как и куда, ставить ногу. И как следствие начнешь больше времени посвящать музыке, партнеру или партнерше. А какое влияние может иметь автоматизм в обучении катанию на лыжах? Об этом мы попробуем порассуждать в одной из последующих наших публикаций. До встречи!